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2003/12/07（周日） 石京龙自助滑雪召集计划！  ...2 司机老李 2003-12-4 10736 司机老李 2003-12-6 11:05
晚了一点，已经报了星期六的石京龙。 徐霞客2003-12-04
我刚安排好时间。 司机老李2003-12-04
人数不够计划是否改变？ 春晓2003-12-05
计划不会变，一般周日人都少。 司机老李2003-12-05
计划真好啊，可惜加班！祝大家玩好！注意保护耳朵。 拍黄瓜2003-12-06
为何要保护耳朵，难道很冷？？ 春晓2003-12-06
因为滑雪消耗体力很大，到中午会很饿的（： 司机老李2003-12-06
150已经包含雪服了。 司机老李2003-12-06
我看Flysee周六对的也有老李，真佩服这种精神！呵呵 春晓2003-12-06
周日见（： 司机老李2003-12-06
周末去北京郊区滑雪，是不是穿滑雪服太热了 camel7878 2003-12-4 3291 阿瓦 2003-12-6 06:38
建议还是要穿滑雪服 咖啡狼2003-12-05
呵呵，不怕死就别穿 散步的猫2003-12-05
其实不穿也行的 阿瓦2003-12-06
2003/12/06（周六） 石京龙自助滑雪召集计划，雪就在那！  ...23 flysee 2003-12-2 211460 flysee 2003-12-6 06:33
上周末石京龙的原高级道已经开放，这周肯定也能开放。新建的高级道还要等上一阵子 flysee2003-12-02
符合领队资格。 舵主2003-12-03
请确认： 徐霞客2003-12-03
是参加统一组织的绿野ORG队伍吗？是的话，滑雪服不需要另外交费的 flysee2003-12-04
郁闷,怎么没有周日的石京龙队呢? 期待inginginging~~~~ fairytale2003-12-04
周日石京龙的队伍已经有了，请见内 flysee2003-12-04
有石京龙卡的能搭车吗?如何收费? 趴风2003-12-04
可以，只需付交通费为40元。 flysee2003-12-04
下周是否还有石京龙滑雪？ 春晓2003-12-04
我想会有的，你也可以来召集大家一块去啊。 flysee2003-12-04
没想到本周去滑雪的朋友这么多，已联系雪场安排更多的车，大家可以继续报名。具体领队方案调整见内 flysee2003-12-04
届时南银停车场大巴很多，去石京龙的车有何标志？ 王子景文2003-12-04
前车窗上有石京龙的字眼 flysee2003-12-04
哎呀，想不到这周人气这么旺！我稍微一懈怠，竟然要排名到50开外了。:( 板蓝根2003-12-04
下周说不定就是100以后了，：） flysee2003-12-05
价钱里包括教练吗? 沙浪2003-12-05
没明白.不过应该是没有教练吧? 沙浪2003-12-05
教练是不含的。不过对于新手，我会安排友情入门培训 flysee2003-12-05
多谢了! 沙浪2003-12-05
凑凑热闹，报9人。老弟快确认呀！ 司机老李2003-12-06
已经确认 flysee2003-12-06
南山四人缆车高速启动，考验人的滑雪水平。 思仪 2003-12-6 0323 思仪 2003-12-6 05:25
<怎样练习高山滑雪>的图文合一版1.0beta已经做完 咖啡狼 2003-12-4 3518 咖啡狼 2003-12-6 01:13
上传到一网路硬盘，看看能不能下载 咖啡狼2003-12-04
下不下来呢，你那链接对吗？ 阿瓦2003-12-06
偶发到你的邮箱了，注意查收。 咖啡狼2003-12-06
冬日太师庄之――降温也无法阻止的活动 珈菲小猫 2003-12-3 2511 珈菲小猫 2003-12-5 17:37
异议！ 珈菲小猫2003-12-04
*********封贴&活动取消********* 珈菲小猫2003-12-05
上周去北师大看话剧,马路对面一家小店的滑雪服挺漂亮的,100元/套 yangyang 2003-12-4 5387 咖啡狼 2003-12-5 17:34
哪呀哪呀？小店的名字叫啥呀 op2003-12-04
是上周吧！我怎么越看越糊涂呢 瓢虫2003-12-04
你说的是在探路者边上的外贸店吧？9月份我就看到了。 黑猫警长2003-12-05
在北师大靠北的东门的对面，就是稻香村往北走两、三个小店的位置吧 yangyang2003-12-05
性能质量能保证吗？ 咖啡狼2003-12-05
谁知道那里有滑雪眼镜卖 滑雪 2003-10-27 8452 双鱼 2003-12-5 05:10
通常雪场的学雪具店都很贵，我去年在王府井的利生体育用品点看到的滑雪眼镜60元。 孤独的牧羊人2003-10-27
雪的对紫外线及有害光线的折射率很高，在雪场一呆就是一天，雪镜上不要省钱，买副好点的吧，可以用几年呢。 美朵2003-11-23
首体网羽中心68353720 雨生2003-10-30
雪场的商店或户外店均有售 麦穗儿2003-11-20
如果不买专业的,去三里屯的市场,50元搞定!! 简单生活2003-11-24
工体10号看台奥林店有卖的，网上商店 http://olymsports.163.com/ abbyzhao2003-12-04
到康馨园滑雪俱乐部，有各种雪镜。 小闻2003-12-05
有带近视度数的吗? 双鱼2003-12-05
*周五*军都山滑雪  ...23 马男 2003-12-3 241629 巴顿 2003-12-5 02:11
有租单板的吗？价格和双板一样吗？ 老姜2003-12-04
没有租单板的 马男2003-12-04
有租单板的！！！租金和租双版一样，200元！ 和露雪2003-12-04
报名，2GG,13901151181 坐大巴 老姜2003-12-04
有几个问题 op2003-12-04
柜子\10元，雪具押金400（估计和云佛山一样可商量），雪场有餐厅 马男2003-12-04
雪具押金是200，可不是400 和露雪2003-12-04
你怎么知道的这样清楚? 双鱼2003-12-04
报名1人，F，13601003453 阿水2003-12-04
六、日多少银子？～ 暴暴2003-12-04
12月6、7号也是80元／人（包门票） 和露雪2003-12-04
有缆车吗？ 司机老李2003-12-04
有缆车，高级道的，12月中才开 和露雪2003-12-04
报名，2GG，自驾车。谢谢。 月黑风高2003-12-04
报名，2GG，自驾车。谢谢。13807180946 月黑风高2003-12-04
请领队也组织周六、日的军都山滑雪，均优惠。参加的人也会多。 麻将2003-12-04
抱名！1男。13611230927。 地球人2003-12-04
报名 1gg 13691165283 三黄片2003-12-04
报名，确定2人（1MM,1GG),自备雪服。联系：13601283612 杨肉儿2003-12-04
报名,1MM,13691412295,是包车吗?怎么找? 双鱼2003-12-04
听说周五开不了,不知消息是否可靠. susan-y2003-12-04
阿~~到底开不开啊 双鱼2003-12-04
〉〉〉〉〉〉〉〉紧急通知〈〈〈〈〈〈〈〈〈〈 马男2003-12-05
我们自己开车去，现在空2坐位 巴顿2003-12-05
**********************紧急通知********************** 马男 2003-12-5 0252 马男 2003-12-5 00:25
这个周末要和大家一起滑雪哦 fingerboard 2003-12-5 0273 fingerboard 2003-12-5 00:17
请问滑雪的问题！ dlfz 2003-12-4 3367 dlfz 2003-12-5 00:00
简单答复一下 阿瓦2003-12-04
补充：内容上也有区别 flysee2003-12-04
哦，这样呀 dlfz2003-12-05
怎样练习高山滑雪 －－ 摘自《高山滑雪》  ...23456..8 老虎牙医 2002-11-27 766806 susan-y 2003-12-4 23:13
老虎：你真凶猛，upload这么多 ewood2002-12-03
第一节 自己滑雪水平的确认及练习内容 老虎牙医2002-11-27
很有用，多谢 无心2002-11-27
表一 老虎牙医2002-11-27
表二 老虎牙医2002-11-27
谢谢你的这个贴子！这对很多想去滑雪，喜欢滑雪的人有很大的帮助！ helen12002-11-28
辛苦辛苦！ 蓝火2002-11-28
真不错，我收藏了。 小眼肥婆2002-11-28
Professional! 建议顶置并收为精华。 ewood2002-11-29
第二节 基本知识 老虎牙医2002-11-30
(图二－1) 不同项目的雪板，雪鞋 老虎牙医2002-11-30
(图二－2) 脱离器的认识 老虎牙医2002-11-30
(图二－3) 雪杖的握法 老虎牙医2002-11-30
(图二－4) 雪板的携带方法 老虎牙医2002-11-30
第三节 基础技术 老虎牙医2002-11-30
(图二－5) 雪上行走动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－6) 推进滑行动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－7) 登坡示意图 老虎牙医2002-11-30
(图二－8) 双板平行登坡动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－9) 八字形登坡动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－10) 板尖展开变向动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－11) 板尾展开变向动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－12) 原地180度变向动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－13) 犁式停止法动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－14) 安全摔倒动作 老虎牙医2002-11-30
(图二－15) 不同站起方法 老虎牙医2002-11-30
(图二－16) 危险的摔倒姿势 老虎牙医2002-11-30
(图二－a) 蹬冰式滑行 老虎牙医2002-11-30
第四节 滑降技术 老虎牙医2002-12-03
(图二－17) 滑降板型示意图 老虎牙医2002-12-03
(图二－18) 直滑降姿势 老虎牙医2002-12-03
(图二－19) 变化的正确滑降姿势 老虎牙医2002-12-03
(图二－20) 不正确的滑降姿势 老虎牙医2002-12-03
(图二－21) 犁式滑降不同雪痕 老虎牙医2002-12-03
(图二－22) 大中小三种犁式动作 老虎牙医2002-12-03
(图二－23) 犁式斜滑降示意图 老虎牙医2002-12-03
(图二－24) 斜滑降雪辙示意图 老虎牙医2002-12-03
(图二－25) 斜滑降姿势 老虎牙医2002-12-03
(图二－26) 斜滑降时四条线几乎平行 老虎牙医2002-12-03
(图二－27) 用刃强弱与反弓形 老虎牙医2002-12-03
(图二－28) 斜滑降练习方法示意图 老虎牙医2002-12-03
(图二－29) 横滑降动作 老虎牙医2002-12-03
(图二－30) 横滑降方向示意图 老虎牙医2002-12-03
第五节 转弯基础 老虎牙医2002-12-03
(图二－31) 重心与弧的关系示意图 老虎牙医2002-12-03
(图二－32) 作用于滑雪者身上的各种力 老虎牙医2002-12-03
(图二－33) 转弯动作术语说明 老虎牙医2002-12-03
(图二－34) 转弯各阶段的划分及名称 老虎牙医2002-12-03
(图二－35) 犁式转弯动作 老虎牙医2002-12-03
(图二－36) 犁式转弯时正确与错误动作 老虎牙医2002-12-03
第六节 转弯进阶技术 老虎牙医2002-12-04
(图二－37) 山侧板蹬出与谷侧板蹬出示意图 老虎牙医2002-12-04
(表三 ) 半犁式连续转弯中谷侧板蹬出与山侧板蹬出的不同 老虎牙医2002-12-04
(图二－38) 谷侧板蹬出连续转弯动作 老虎牙医2002-12-04
(图二－39) 全脚的刻雪用力方向 老虎牙医2002-12-04
(图二－40) 山侧板蹬出连续转弯动作 老虎牙医2002-12-04
(图二－41) 板型不同的转弯 老虎牙医2002-12-04
(图二－42) 双板平行连续转弯动作 老虎牙医2002-12-04
(图二－43) 滑出丁字型的思维 老虎牙医2002-12-04
(图二－44) 膝关节的意识 老虎牙医2002-12-04
(图二－45) 点杖时机 老虎牙医2002-12-04
(图二－46) 下滑时在一条线上 老虎牙医2002-12-04
(图二－47) 摆动的意识 老虎牙医2002-12-04
(图二－48) 加压与提重心 老虎牙医2002-12-04
(图二－49) 对前方的观察 老虎牙医2002-12-04
入门知识,滑雪前恶补,非常必要,太谢谢了,谢谢老虎牙医无私的奉献精神 susan-y2003-12-04
第七节 转弯其它技术 老虎牙医2002-12-04
(图二－50) 蹬跨式转弯动作 老虎牙医2002-12-04
(图二－51) 双板跳跃转弯 老虎牙医2002-12-04
(图二－52) 一次跳跃转弯示意图 老虎牙医2002-12-04
好人呐！！！我顶顶顶~~~~请继续~（因为我全下载了，别停！！！） 锥仔2003-11-28
严重感谢，请继续... 我顶，顶，顶............ 晨峰2003-11-25
雪中送碳，非常感谢！请继续... 麻将2003-11-28
收藏ing kv2003-11-29
thanks a lot,it's wonderful,terrific,and great~ 咖啡狼2003-12-02
感谢老虎!!严重建议升级到精华版!!! 简单生活2003-12-03
在晨峰处用短信、邮件订卡的朋友请注意. 舵主 2003-12-4 0300 舵主 2003-12-4 22:19
本周各俱乐部滑雪计划及价格比较（截止12月2日）转 雨生 2003-12-3 3466 福临门 2003-12-4 22:17
补充一点，绿野org石京龙的费用里面是含滑雪服的，对于需要租滑雪服的朋友很合算 flysee2003-12-03
补充 雨生2003-12-04
南山的价格是115记次卡+10门票+30元班车，怀北的价格是80记次卡+20门票+30元车费 福临门2003-12-04
军都山滑雪十人以上八五折，68元,是否真的? 李太白 2003-12-4 3394 麻辣椰子 2003-12-4 21:49
原来是这样呀，太白，你组织一个吧，就周5就去吧 op2003-12-04
欢迎！ 地球人2003-12-04
刚打电话问了,说是一小时68元,不是一天,一天是80元,只限周五六日三天 麻辣椰子2003-12-04
中国第一本滑雪月刊隆重登场，12月5日，正式上柜，由旅游杂志主办，滑雪协会指定 attach_img snowdiver 2003-12-4 2475 snowdiver 2003-12-4 17:41
哪里可以买到？一般的书报亭就有吗？ 咖啡狼2003-12-04
各大雪场免费赠送，中国雪协和各赞助商，在各大报摊和地铁随旅游杂志附送 snowdiver2003-12-04
非周末滑雪活动 --- 本周四(12月4号)南山滑雪报名计划!  ...2 潇湘妃子 2003-12-3 10619 月黑风高 2003-12-4 07:13
呵呵，妃子出宫巡游啦？ 楚艾2003-12-03
呵呵,深宫寂寞啊!没人翻牌子,只好自己主动出击了:) 潇湘妃子2003-12-03
呵呵，你把牌子藏哪里了，我翻去啊 暗影2003-12-03
请看绿野滑雪版版务说明及领队的资质认证 舵主2003-12-03
对不起我发帖前未认真阅读版务说明,有关资料已发版主.谢版主放行! 潇湘妃子2003-12-03
报名11人，双秀公园上车 tim2003-12-04
报名确认,请准时到达,谢谢! 潇湘妃子2003-12-04
希望下周还有这种活动,非周末效率高. 清泉2003-12-04
双秀上车，一人， 单身情歌2003-12-04
不好意思，明天要去接个朋友，去不了。下次一定到位。 月黑风高2003-12-04
想买滑雪板，看上两款但一直拿不定主意，请滑雪高手帮忙指点一下 黑蛙 2003-12-3 1447 黄金狮子 2003-12-3 21:51
回答 黄金狮子2003-12-03
新雪季南山开营首滑捧场记 楚艾 2003-11-30 6410 九行 2003-12-3 13:07
向楚老师学习！！！ 暗影2003-11-30
你要每天泡雪场，不出一月俺便是要向暗老师学习的！ 楚艾2003-11-30
那你帮俺把南山包了吧，俺保证24小时刻苦钻研！ 暗影2003-12-01
呵呵，南山还是有进步，不过排大队不能忍 九行2003-12-01
今年还参加比赛么？ 晨峰2003-12-01
今年主要想练练天然雪，其他的看情况：） 九行2003-12-03
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