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请教老驴，最近老膝盖疼。

161 主题	1660 回帖	1902 积分

绿野投名状，终生免死牌。

积分: 1902

发表于 2008-5-4 22:15:12 | 显示全部楼层

有没有通过治疗彻底恢复的？看大家在这里说的都挺可怕。心里没底了。

来自旧版论坛的签名:pint: Matthew = 马修

老茧

9 主题	525 回帖	551 积分

绿野高级黑

积分: 551

发表于 2008-5-5 12:48:13 | 显示全部楼层

一个最见效的办法，每天洗澡时拿很热的水喷膝盖15-30分钟，缓解最见效。慢慢也就好了

这种去医院也没办法属于损伤

来自旧版论坛的签名:-D

sangern

0 主题	1 回帖	0 积分

绿野新人，渴望上路。

积分: 0

发表于 2008-5-5 15:07:10 | 显示全部楼层

安检是否脱鞋上海两机场将“视情况而定”

注意休息
是不是关节炎哦

朝天一棍

21 主题	407 回帖	446 积分

绿野的革命者，中间的地带。

积分: 446

发表于 2008-5-26 11:45:45 | 显示全部楼层

没想到你比我坏的快啊,建议你双杖+护膝,另外上山快是英雄,下山快是狗熊!

请教老驴，最近老膝盖疼。	中山狼	2008-04-29
膝盖劳损了，最好是去看一下，膝盖的事天大啊。	四四	2008-04-29
唉，半月板损伤，没救了。。。	苍蝇飞呀飞	2008-04-30
请教医生比什么都有用！还是去医院看看吧，膝盖很重要，也需要养，呵呵	emery	2008-04-30
是不是滑膜炎啊？俺是新人一共才爬了4-5次，不会半月板出问题了把~~~~~~~~~~~~~~~~~~AI	中山狼	2008-04-30
膝盖伤了，要休养！	杜丘	2008-04-30
不是吧~~~你膝盖伤了？？？？要注意保护，还是先看看医生拍个片子吧	游离	2008-04-30
戴护膝最有效、减负重其次，膝盖一辈子的事，想爬山就好好保养吧。	木吉他	2008-04-30
去北医三院挂运动损伤专家号(14元),凌晨4点半之前去能排上专家号	lengleng	2008-04-30
一样是膝盖问题，但情况不同	长鬓	2008-04-30
你很幸运啊！自己恢复了？	Μatthew	2008-05-03
在感到不适的情况下,仍坚持走,按说应该伤势加重啊,不知道为什么?	长鬓	2008-05-03
算不上老人，只是有过和你类似的经历。	晨语	2008-04-30
第二，很简单，但是要有恒心。马步。	晨语	2008-04-30
我的一点体会	小尾巴狼	2008-04-30
哎，注意啦，是损伤是一定的了，俺就经历过一段时期，症状没你严重，修养了半年，现在好多了。	后方地带	2008-05-02
怎么是你啊中山狼！好好休养，祝早日活蹦乱跳:P	甘草杏仁	2008-05-02
我挺冤，爬山都没事，有天下班车的时候突然扭伤了左膝盖，几个月了还没好。	Μatthew	2008-05-03
尽早去医院看看，听听医生的意见，最近还是少出来走了。千万别不在意，保护好膝盖才能去更多的地方。	贪吃的小尼姑	2008-05-04
可能是软组织损伤引发骨膜积水	大涧男溪	2008-05-04
有没有通过治疗彻底恢复的？看大家在这里说的都挺可怕。心里没底了。	Μatthew	2008-05-04
一个最见效的办法，每天洗澡时拿很热的水喷膝盖15-30分钟，缓解最见效。慢慢也就好了	老茧	2008-05-05
安检是否脱鞋上海两机场将“视情况而定”	sangern	2008-05-05
没想到你比我坏的快啊,建议你双杖+护膝,另外上山快是英雄,下山快是狗熊!	朝天一棍	2008-05-26

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请教老驴，最近老膝盖疼。

有没有通过治疗彻底恢复的？看大家在这里说的都挺可怕。心里没底了。

一个最见效的办法，每天洗澡时拿很热的水喷膝盖15-30分钟，缓解最见效。慢慢也就好了

安检是否脱鞋 上海两机场将“视情况而定”

没想到你比我坏的快啊,建议你双杖+护膝,另外上山快是英雄,下山快是狗熊!

安检是否脱鞋上海两机场将“视情况而定”