俺就要去云南，要带些啥东西各位去过的驴子，求你们指点一下儿。。。

云过山巅

建议：
鞋子带两双就可以，一双沙滩鞋，一双徒步鞋；
电动剃须刀用手动的代替，可以至少减轻100克重量，还有2只电池的重量；
洗刷用品都用小号的，保证行程足够就可以；别忘了洗衣皂或洗衣粉；
个人建议，呵呵

一高一矮

astron99

我的建议，只是建议：

1、长途旅行/徒步的装备基本上应该是以“克”作单位来考虑带什么
2、尽量利用旅途的补充来减少带的东西

“快干长袖1（太阳及雨中穿）
快干短袖1（阴天及雨中穿）”
可以只带快干长袖，因为快干衣的袖子一般都可以拆下来的，就成短袖了

袜子的重要性仅次于鞋，高于背包和衣服
所以一到两双COOLMAX的徒步袜比较必要

手套只需要一对

鞋很赞同云过山巅的看法，真要是觉得解放鞋很需要的时候，可以临时买，穿完再扔掉

巧克力是户外运动的“基本装备”，可不要少了

药品太少了：
至少来说，缺了维生素、抗生素、退烧药、西洋参、绷带、驱蚊水
腹可安对付水土不服有用，真要是拉肚子了，怕还得氟哌酸、黄连素、喇叭真露丸；带两头生蒜，吃饭前就吃一瓣
现在是夏天，防中暑的药也得考虑一下吧
如果要顺路去稻城，又对高原反应没谱的话，可能还得准备红景天、肌苷、止痛药

“水：3L水袋，2L大可乐瓶备用，350L广口取水瓶”
可乐可以随时买的，广口瓶的作用可以用“特大号不锈钢杯”代替
事实上我觉得“特大号不锈钢杯”也太重了，可以一并用“双人套锅”代替

“AA充电器2个（快慢充各一）”
有点夸张了吧
如果说需要用到充电电池的地方太多，可以考虑把头灯的电池换成两节劲量
你那么多电器，带个插头转换器怕是要考虑一下

买防晒霜的时候该有润唇膏送的，无色无味，防晒指数忘了是15还是30的

瑞士军刀那么重的东东，还是只带一把好过

垃圾袋都想到了，怎么不再带一些食品保鲜袋呢

最后，因为在旅途中不能指望经常能洗衣服又干得快的，所以一次性的东西得用上，所以你还有可以减负的地方

说了太多废话了，打住

来自旧版论坛的签名

在最佳的时节，到最好的地点，看风景最美一面

爆米花

依我看，背得动就都背上，嘿嘿，不行了还可以就地处理嘛。。

astron99

所以还要想好哪些东西是可以就地处理的，选便宜的带，到时候不会心疼

来自旧版论坛的签名

在最佳的时节，到最好的地点，看风景最美一面

ilovepp

回来总结：
如果走泸沽湖到亚丁，
一高一矮说的纸内裤是必须的。
以及需要带包湿纸巾。

以及谢谢astron99的好建议。
许多问题可以边走边解决。

来自旧版论坛的签名

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不因少背一斤而走得更快，
不因多背一斤而走得更慢。
^-^